おはようございます⭐️
昨晩のダブルケアカフェでリフレッシュできた杉山です😆

リレー講座第3回目、昨晩は講師2名含め20名での開催となりました♪
毎回リレー講座は、各講師みんな頑張って練習して仕上げていますので、大盛況で嬉しい限りです✨
ご参加くださった方々、ありがとうございました😊

その後のダブルケアカフェも18名での開催♫
音声が途切れたりで、アイスブレイクのしりとりがうまく繋がらないというハプニングがありつつも（笑）、皆さんのお陰で無事23時まで楽しく過ごすことができました❣️

自分の気持ちを吐き出せること、仲間と感情を共有できること、仲間の言葉から気づくこと、ダブルケアをしていく上ではとても大切ですね💓

来月からは順次HPに体験談の動画を公開していく予定です。動画公開イベントとしてクラブハウスにもチャレンジします❗️

詳細決まりましたらまたHP、SNS等で発信していきますので、引き続き応援よろしくお願いします🙏

※1枚目　リレー講座の様子
※2枚目　ダブルケアカフェの様子

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